Совсем скоро у православных стартует многодневный пост, который завершится лишь в следующем году. Зовется он Рождественским. Пост 2021-2022 начинается 28 ноября, завершается — 6 января. Даты фиксированные, никогда не меняются. Началу поста предшествует заговенье, которое припадает на день памяти святого Филиппа.
- Когда будет день заговенья перед Рождественским православным постом?
- Календарь питания по дням для мирян в Рождественский пост 2021-2022
Когда будет день заговенья перед Рождественским православным постом?
Рождественский православный пост — самый долгий в церковном календаре. Его соблюдают в течение 40 дней: 28 ноября — 6 января. Поскольку ему предшествует заговенье в день памяти святого Филиппа, его нередко называют Филипповым постом.
Если днем заговенья является среда или пятница, то они переносятся на день вперед. Заговенье — последний день перед Рождественским постом, когда разрешена скоромная пища: творог, мясо, молоко, яйца. Остатки еды не выбрасывают: их нужно отдать животным или нищим.
Миряне постятся и придерживаются определенных правил, чтобы подготовить свою душу и тело к Рождеству Христову. В постные дни нужно не только ограничивать себя в еде, но и каяться, молиться, очищать мысли. Важно простить недоброжелателей, самим попросить прощения у людей, которых каким-то образом обидели.
В Рождественский православный пост запрещена интимная связь, женитьба, венчание. Нельзя устраивать веселье, ругаться, конфликтовать, сквернословить. Следует отказаться от вредных привычек.
Календарь питания по дням для мирян в Рождественский пост 2021-2022
На 2021-2022 Рождественский православный пост для мирян составили календарь питания по дням:
- 28 ноября, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 29 ноября, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
- 30 ноября, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 1 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 2 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 3 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 4 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 5 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 6 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
- 7 декабря, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 8 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 9 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 10 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 11 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 12 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 13 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
- 14 декабря, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 15 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 16 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 17 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 18 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 19 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 20 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
- 21 декабря, вторник — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
- 22 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 23 декабря, четверг — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
- 24 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 25 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 26 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 27 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
- 28 декабря, вторник — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
- 29 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 30 декабря, четверг — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
- 31 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 1 января, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
- 2 января, воскресенье — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
- 3 января, понедельник — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 4 января, вторник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
- 5 января, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
- 6 января, четверг — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
Сухоядение — употребление той пищи, которая не прошла термическую обработку. Это фрукты с овощами, мёд с орехами, сушеные грибы.
Горячей пищей могут быть различные каши с постными супами, выпечка, рагу с запеканками. В день Введения во храм Пресвятой Богородицы разрешается бокал красного вина.
Привычные крепкие чаи и кофе следует заменить киселем, морсом, свежими соками.
Ваш отзыв будет первым.
