Солнечная активность, в результате которой происходят вспышки на поверхности Солнца – причина возникновения магнитных бурь. Они наблюдаются каждый месяц и влияют на здоровье метеозависимых людей. Какой будет геомагнитная обстановка в ближайшие дни и, непосредственно, сегодня?
- Прогноз по солнечной активности сегодня и в ближайшие дни 2021-2022 года
- Метеозависимым в любом случае надо внимательно относиться к своему здоровью
- Что делать людям, у которых метеочувствительность
Об этом пишет rg.ru
Последнее время солнечная активность велика. На поверхности Солнца то и дело появляются пятна из-за вспышек, во время которых в межпланетное пространство выбрасывается много энергии, заряженных частичек. Они достигают Земли и проникают в атмосферу, вызывая геомагнитные колебания.
Прогноз по солнечной активности сегодня и в ближайшие дни 2021-2022 года
Прогноз по солнечной активности скорректирован. Недавно было сказано, что сегодня, 30 декабря и в ближайшие дни, вплоть до 4 января 2022 года, произойдут геомагнитные колебания мощностью в 3 балла. В новом прогнозе сказано, что 3-балльные магнитные бури будут до 31 декабря, а потом геомагнитная обстановка станет спокойной. Таким образом, солнечная активность в ближайшие дни повышена не будет.
Метеозависимым людям не стоит переживать сегодня и последующие несколько дней за состояние своего здоровья. В прогнозах сказано, что даже весь январь 2022 года должен быть спокойным.
«Можно говорить о наличии магниточувствительности отдельных систем организма человека (механизм которых пока неизвестен), но нет оснований связывать геомагнитную активность с рисками для здоровья и жизни человека», — считают физиологи.
Метеозависимым в любом случае надо внимательно относиться к своему здоровью
Метеозависимый человек очень чувствительный к изменениям в магнитном поле планеты. Даже когда солнечная активность не повышена, он должен внимательно относиться к своему здоровью. Первое, что нужно делать – вести здоровый образ жизни, чтобы минимизировать неприятные симптомы.
Повышенная солнечная активность и магнитные бури вызывают:
— головную боль;
— переживания;
— стрессы;
— плохое настроение;
— сильную усталость;
— скачки давления;
— затрудненное дыхание;
— учащенное сердцебиение;
— панику;
— страх;
— обострение заболеваний;
— депрессивное состояние;
— низкую работоспособность;
— мышечные спазмы.
Также в такие неудачные периоды ухудшается качество сна, возникает бессонница.
Что делать людям, у которых метеочувствительность
Справляться с негативными последствиями магнитных бурь и солнечной активности метеочувствительным людям не сложно. В такие дни:
— должно быть хорошее и качественное питание;
— контроль артериального давления;
— водой и чаем нужно заменить крепкий кофе;
— никаких фастфудов, различной уличкой пищи;
— не начинать диету, не морить себя голодом;
— заменить энергетики и кофе водой и чаем;
— никаких соленых, копченых и жирных блюд;
— меньше времени перед ТВ проводить перед сном;
— больше гулять на улице;
— не реагировать на негативные проявления в обществе;
— не перетруждаться физически и морально;
— употреблять лекарства, если нужно;
— не нагружать пищей желудок;
— самостоятельно не водить автомобиль.
Ваш отзыв будет первым.
