В последнее время в Москве и других городах Российской Федерации наблюдается нестабильная ситуация с повышенным давлением. Эксперты рассказали, когда ситуация стабилизируется, и как можно минимизировать последствия этого явления.
- Когда стабилизируется давление в Москве
- Как понизить давление
Когда стабилизируется давление в Москве
Не так давно стало известно, что представители центра погоды Fobos зафиксировали очередной рекорд атмосферного давления в российской столице. По словам специалистов, на протяжении одиннадцати дней на территории центральной части Российской Федерации наблюдается повышенный фон атмосферного давления. 7 октября 2021 года в Москве атмосферное давление на метеостанции ВДНХ достигло отметки 769,6 мм рт. ст.
Специалисты не исключают, что рекорд атмосферного давления может быть установлен в ближайшие дни. Также эксперты отметили, что пик атмосферного давления был пройден, показания барометров с каждым днем будут только падать. К климатической норме показатели вернутся только с середины следующей недели.
На проблему с атмосферным давлением жаловались не только в Москве, но и в других городах Российской Федерации. Жалобы были от жителей Краснодара, Московской области, Санкт-Петербурга, Воронежа, Красноярска, Курска, Республики Татарстан, Удмуртии, Твери и Перми. Однако синоптики не отказываются от своих слов, уже с середины следующей недели ситуация должна улучшиться. Не секрет, что атмосферное давление сильно влияет на организм человека, из-за этого он чувствует себя гораздо хуже, чем раньше.
Как понизить давление
Известный российский врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, как можно понизить артериальное давление без лекарственных препаратов. По ее словам, в этом отлично поможет контрастный душ. Если речь идет не о гипертонике, а просто о человеке, который начал жаловаться на ухудшение состояния здоровья, то такой способ совершенно точно поможет человеку чувствовать себя лучше.
Медик отметила, что необходимо чередовать теплую и холодную воду. Кроме этого, необходимо пить травяные сборы, которые могут помочь стабилизировать давление. Также не стоит напрягаться, если стало хуже, иначе это только усугубит и без того плачевную ситуацию. Человек может заварить себе листья брусники, которые можно использовать вместо обычного чая.
Желательно отказаться от черного чая и кофе. Лучше пить зеленый чай, если не хочется напитка на травах. Также можно пить чай с лимоном и медом, он отлично поможет в решении проблемы. Еще лучше отказаться от острой и жирной пищи. Воздержитесь от тяжелой физической работы.
Ваш отзыв будет первым.
