Держать Рождественский пост в 2021-2022 году без вреда для здоровья поможет календарь питания

Держать Рождественский пост в 2021-2022 году без вреда для здоровья поможет календарь питания

С приближением зимних праздников 2021-2022 года начинается Рождественский пост. Его приурочили ко дню, когда родился Сын Божий. Пост строгий, но держать его не трудно. К тому же составлен календарь питания на каждый день, который позволит поститься без какого-либо вреда для здоровья.

  • Дата начала и конца Рождественского поста в 2021-2022 году
  • Календарь Рождественского поста 2021-2022 года по дням
  • Чем греховно заниматься в Рождественский пост

Рождественский пост длится 40 дней. Голодание запрещено: необходимо лишь убрать из привычного рациона питания определенные продукты. Также для всех постящихся предусмотрены правила, которые касаются не только пищи, но и поведения. Пост – это подготовка тела и души к Рождеству Христову.

Дата начала и конца Рождественского поста в 2021-2022 году

Держать Рождественский пост в 2021-2022 году без вреда для здоровья поможет календарь питания

В подготовке к 40-дневному Рождественскому посту следует вспомнить о его основных правилах: что можно и нельзя есть, чем грешно заниматься, когда начнется и закончится этот период. У поста перед Рождеством фиксированные даты начала и конца. Так:

  • 28 ноября 2021 года – православные христиане начнут поститься;
  • 6 января 2022 года – последний постный день, заканчивающийся в вечер Сочельника.

Календарь Рождественского поста 2021-2022 года по дням

Каждый ревностный христианин до Рождества Христова готовится заранее – держит пост. Долгих 40 дней нужно чаще участвовать в церковных службах, больше и усерднее молиться, жить праведно и питаться правильно.

Календарь на 2021-2022 год:

Держать Рождественский пост в 2021-2022 году без вреда для здоровья поможет календарь питания

Держать Рождественский пост в 2021-2022 году без вреда для здоровья поможет календарь питания

В постные дни на столе не должно быть колбасы, мяса, сосисок, молочной продукции, яиц. Питаются так:

  • Горячими постными кашами и супами, гарниром с постным масло, также рыбой и вином – 28 числа в ноябре, 5, 11, 12, 18, 19, 26 числа в декабре, 1 и 2 числа в январе.
  • Аналогичным образом, но вино пить запрещается – 29 и 30 числа в ноябре, 2, 6, 7, 9, 13, 16, 20, 28, 30 числа в декабре.
  • Термически не обработанной пищей – 1, 3, 15, 24, 27, 29 и 31 числа в декабре, 3, 5 и 6 числа в январе.
  • Горячими постными кашами и супами, гарниром с постным маслом и вином, но без рыбы в рационе – 4 декабря.
  • Горячими постными кашами и супами, гарниром с постным маслом и рыбой, но без вина в рационе – 8, 10, 17, 21 – 23 числа в декабре, 4 числа в январе.

Чем греховно заниматься в Рождественский пост

Держать Рождественский пост в 2021-2022 году без вреда для здоровья поможет календарь питания

Рождественский пост – это не только духовное очищение. Чтобы встретить великий праздник физически очищенным, необходимо знать, чем греховно заниматься. В течение 40-дневного периода:

— не проводят обряды венчания и крещения;

— не планируют свадьбы;

— не проводят различные увеселительные мероприятия;

— не повышают голос на близких людей;

— не разносят сплетни;

— не лгут, не завидуют, не делают зло;

— не занимаются пением и танцами;

— не вступают в интимную близость.

В пост перед Рождеством нужно причаститься и исповедоваться. Можно обраться к священнослужителю за благословением. Ежедневно в пост читают молитвы.

{{ reviewsOverall }} / 10 ОЦЕНКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ (0 голосов)
Сюжет
Актёры
Декорации
Костюмы
Саундтрек
Эффекты
ЧТО ГОВОРЯТ ЛЮДИ... Ваше мнение
Сортировать:

Ваш отзыв будет первым.

Проверенный
{{{review.rating_comment | nl2br}}}

На этот отзыв еще нет ответов.

Avatar
Показать больше
Показать больше
{{ pageNumber+1 }}
Ваше мнение

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Курсалина Ника Виталиевна/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Look Fashion
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: